Html code will be here
Заявка на обратный звонок
Заполните поля ниже, и мы незамедлительно свяжемся с вами
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта
восстановлениЕ после тренировок, снижениЕ стресса и укреплениЕ здоровья
ледяные ванны ice tribe
Всего 3 минуты в день в холодной воде способствует полному восстановлению, оздоровлению тела и ясному сознанию
восстановлениЕ после тренировок, снижениЕ стресса и укреплениЕ здоровья
ледяные ванны ice tribe
Всего 3 минуты в день в холодной воде способствует полному восстановлению, оздоровлению тела и ясному сознанию
Ледяные ванны используют уже по всему миру: профессиональные атлеты, доктора и команды в NBA, UFC, NFL, MLB и спортсмены олимпийских игр.
ЛЕДЯНЫЕ ВАННЫ
СТАРТОВЫЙ НАБОР ДЛЯ ЛЕДЯНЫХ ПОГРУЖЕНИЙ
АЙС ВАННЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
КОМПЛЕКТЫ ЧИЛЛЕР И ВАННА
АЙС ЧИЛЛЕРЫ
будущее быстрого восстановления и возможностей уже здесь и сейчас
Инновации
Удобство
и простота
и простота
Мобильность
Чистота
Эффективность
будущее быстрого восстановления и возможностей уже здесь и сейчас
Инновации
Удобство и простота
Мобильность
Чистота
Эффективность
Атлеты и знаменитости уже давно используют ледяные ванны
Айс ванны уже давно покорили Олимп и Голливуд, став работающим лайфхаком для поддержания уровня энергии и молодости тела
Атлеты и знаменитости уже давно используют ледяные ванны
Хотите попробовать?
Оставьте свои данные
FAQ
Ледяная ванна Ice Tribe работает через механизм кратковременного экстремального холода (гормезис). Если убрать маркетинговую оболочку, основные физиологические эффекты выглядят так:
Работа с воспалениями и болью
Работа с воспалениями и болью
- Вазоконстрикция: Под воздействием холода сосуды резко сужаются, что механически выдавливает продукты метаболизма из тканей и купирует микровоспаления в мышцах.
- Анестезирующий эффект: Холод замедляет скорость передачи нервных импульсов, что временно снижает болевой порог и чувствительность рецепторов.
- Сосудистая гимнастика: Чередование сужения сосудов в воде и их расширения после выхода тренирует эндотелий (внутренний слой сосудов) и улучшает общую микроциркуляцию.
- Термогенез: Для поддержания температуры внутренних органов (гомеостаза) организм активирует бурый жир, который сжигает глюкозу и белые жировые отложения для выработки тепла.
- Катехоламины: Погружение провоцирует резкий и длительный (до нескольких часов) выброс норадреналина и дофамина, что повышает концентрацию и уровень бодрствования.
- Адаптация к стрессу: Регулярное воздействие холода тренирует парасимпатическую нервную систему, снижая базовый уровень кортизола в повседневной жизни.
- Лейкоцитоз: Кратковременный холодовой стресс стимулирует выброс лейкоцитов и естественных клеток-киллеров (NK-клеток), усиливая сопротивляемость инфекциям.
- Лимфатический застой: За счет сокращения мышц и сосудов происходит принудительный дренаж лимфы, что эффективно устраняет периферические отеки
Для оздоровления в ледяной ванне Ice Tribe важна не длительность одного сеанса, а регулярность и суммарное время в неделю.
- Норма в неделю: Достаточно 11 минут суммарно (например, 3–4 захода по 3 минуты), чтобы запустить метаболизм и укрепить иммунитет.
- Один сеанс: Оптимально 2–5 минут при температуре +3...+10°C. Находиться в воде дольше 10 минут не имеет смысла для здоровья и повышает риск переохлаждения.
- Результат: Бодрость и снятие боли приходят сразу, а устойчивый иммунитет и работа сосудов - через 2–4 недели регулярных практик.
Доступны разные варианты купелей – Айс Титан, Айс Ванна Про, Айс Купель Про. Для путешествий мы рекомендуем Мобильную Айс Бочку
Конечно, можно, но мы рекомендуем пройти обучение по погружению, чтобы не навредить себе и получить от холода максимум пользы.
Именно для новичков у нас разработана программа «Полный Айс» — это 4,5 часа глубокого погружения в теорию и практику. На обучении мы разбираем физиологию холодового стресса, а главное учим правильным техникам дыхания для контроля состояния и помогаем сделать первый заход в ледяную ванну под присмотром.
ссылка на обучение по погружению - https://icetribe.ru/wimhofmethod
90% информации в интернете может навредить вашему здоровью, поэтому мы можем помочь)
Именно для новичков у нас разработана программа «Полный Айс» — это 4,5 часа глубокого погружения в теорию и практику. На обучении мы разбираем физиологию холодового стресса, а главное учим правильным техникам дыхания для контроля состояния и помогаем сделать первый заход в ледяную ванну под присмотром.
ссылка на обучение по погружению - https://icetribe.ru/wimhofmethod
90% информации в интернете может навредить вашему здоровью, поэтому мы можем помочь)
Ледяные ванны Ice Tribe — купить оборудование для холодовой терапии в России с доставкой. Ванны для криотерапии, которые используют атлеты NBA, UFC и Олимпийских игр. Теперь то же самое доступно дома — без льда, сложных установок и ежедневных затрат.
3 минуты в холодной воде запускают каскад реакций по методу Вим Хофа и доказанной холодовой терапии: выброс дофамина и норадреналина, снижение воспаления, ускоренное восстановление после нагрузок, улучшение сна и ясность мышления. Ледяная ванна дома — это один из самых мощных инструментов биохакинга с доказанной научной базой. Холодное погружение (иммерсия) для спортсменов, снятия стресса и укрепления иммунитета.
В каталоге — полный выбор под любой запрос: надувные ванны разных размеров для тех, кто только начинает, и профессиональные комплекты с чиллером для постоянной практики. Чиллер поддерживает точную температуру круглый год — никаких мешков со льдом. Выберите вариант под свои задачи: отдельная ванна, комплект с охладителем или флагманская система с подогревом и фильтрацией. Доставка по России. Гарантия на всё оборудование.
3 минуты в холодной воде запускают каскад реакций по методу Вим Хофа и доказанной холодовой терапии: выброс дофамина и норадреналина, снижение воспаления, ускоренное восстановление после нагрузок, улучшение сна и ясность мышления. Ледяная ванна дома — это один из самых мощных инструментов биохакинга с доказанной научной базой. Холодное погружение (иммерсия) для спортсменов, снятия стресса и укрепления иммунитета.
В каталоге — полный выбор под любой запрос: надувные ванны разных размеров для тех, кто только начинает, и профессиональные комплекты с чиллером для постоянной практики. Чиллер поддерживает точную температуру круглый год — никаких мешков со льдом. Выберите вариант под свои задачи: отдельная ванна, комплект с охладителем или флагманская система с подогревом и фильтрацией. Доставка по России. Гарантия на всё оборудование.